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下载微信并通过短信验证身份的步骤大致如下。
1、打开手机上的微信应用。
2、在微信登录页面，点击“更多选项”中的“注册”。
3、输入新手机号码并接收验证码，点击“发送验证码”，收到验证码后将其输入相应的位置。
4、再点击“同意并继续”，设置微信昵称、密码等，点击“注册”按钮即可完成注册。
需要注意的是，如果在注册过程中遇到任何问题，可以尝试重新输入手机号码或者联系微信客服获取帮助，确保在输入验证码时，网络环境良好，避免多次尝试和超时等情况。
如果已有微信账号，但忘记密码或者需要验证身份，可以选择“更多选项”中的“忘记密码”或者“更换手机号”，然后根据页面提示进行操作，无论哪种情况，确保提供的信息准确无误，并保护好自己的个人隐私。